NOLS Wilderness Medicine - WFA - kurs
Helsingfors, Finland
13 - 15 november 2026 – undervisningsspråk: finska
27 - 29 november 2026 – undervisningsspråk: engelska
Första hjälpen i vildmarken – praktiska kunskaper för friluftslivet
NOLS Wilderness Medicine WFA (Wilderness First Aid) är en praktiskt inriktad och intensiv kurs för dig som trivs ute i naturen. Kursen behandlar ett brett spektrum av ämnen som rör första hjälpen och hälsovård under friluftsaktiviteter. En stor del av undervisningen består av praktiska övningar. Du behöver inga förkunskaper för att delta.
Plats: Kulturcentrum och Hotell Sofia, Nordsjö, Helsingfors.
Pris: 415 € per person (inkl. moms).
Vad ingår i kursavgiften?
-
Ett finskspråkigt eller engelskt kompendium på 30 sidor om första hjälpen vid friluftsliv, från NOLS.
-
NOLS Wilderness Medicine First Aid Pocket Guide på engelska eller svenska.
-
En instruktionstygduk för den inledande patientbedömningen.
-
NOLS Wilderness First Aid-certifikat (WFA).
-
Intyg på genomförd utbildning i hjärt-lungräddning (HLR).
Molnis grundare, Roope Roine, har en av NOLS Wilderness Medicine godkänd behörighet att undervisa WFA-kurser.
Undervisningstider
Fredag: kl. 16.00 - 20.00
Lördag: kl. 9.00 - 18.00
Söndag: kl. 9.00 - 18.00
Under dagarna har vi kortare kaffepauser och en timmes lunchrast. Mat och boende: Måltider och övernattning ingår inte i kursavgiften.
Vad lär du dig under kursen?
Kursen kombinerar föreläsningar med praktiska övningar utomhus. Under de tre kursdagarna lär du dig att förbereda dig för oväntade situationer och utvecklar de kunskaper och färdigheter som behövs för att fatta genomtänkta beslut i nödsituationer.
Oavsett om friluftslivet är din passion eller ditt yrke får du verktyg för att hantera olyckor och sjukdomsfall även långt från professionell sjukvård. Du kan förvänta dig engagerade och erfarna instruktörer samt intensiva men givande kursdagar. Var beredd på att tillbringa mycket tid utomhus i realistiska övningssituationer.
Under kursen behandlar vi bland annat följande ämnen:
-
HLR, användning av hjärtstartare (AED) och luftvägsstopp.
-
Introduktion till första hjälpen i friluftsmiljö och skillnaderna jämfört med vård i stadsmiljö.
-
Initial patientbedömning enligt ABCDE-metoden.
-
Fördjupad undersökning från huvud till tå.
-
Vitalparametrar: medvetande, puls, andning och hud.
-
Fördjupad bedömning och patientintervju.
-
Nöd- och evakueringsplaner.
-
Dokumentation av patientens tillstånd och vård.
-
Ryggmärgs- och huvudskador.
-
Chock.
-
Sårvård under friluftsförhållanden.
-
Brännskador och sårinfektioner.
-
Idrotts- och belastningsskador.
-
Frakturer och leder ur led.
-
Värmeslag och hypotermi (nedkylning).
-
Köldskador och förfrysningar.
-
Anafylaxi (allvarlig allergisk reaktion).
-
Första hjälpen-utrustning för friluftsliv.
De första hjälpen-metoder och behandlingsråd som lärs ut har godkänts av NOLS Wilderness Medicines medicinska expertgrupp. Det säkerställer att utbildningen bygger på aktuell forskning och gällande rekommendationer.
Om NOLS Wilderness Medicine
NOLS Wilderness Medicine har som mål att erbjuda högkvalitativ utbildning och sprida kunskap om hur man identifierar, behandlar och förebygger nödsituationer i friluftsmiljö.
NOLS är en internationellt etablerad utbildningsaktör inom första hjälpen och hälsovård i vildmarken. Organisationen har utbildat över 200 000 deltagare världen över, varav fler än 3 500 i Europa.
Utbildningarna är intensiva och fokuserar på förståelse för behandlingsprinciper, beslutsfattande och förmågan att agera när en olycka eller sjukdom inträffar långt från traditionella sjukvårdsresurser.
NOLS Wilderness Medicine-kurser har genomförts i ett stort antal länder i bland annat Nord- och Sydamerika, Europa, Asien, Afrika och Oceanien. I Norden och Europa har kurserna erbjudits sedan år 2000.
NOLS WFA-kursen är erkänd av flera organisationer, bland annat American Camping Association och United States Forest Service. Kursen har även fått spridning bland aktörer inom friluftsliv i Europa.
Vem passar kursen för?
Kursen passar dig som vandrar, paddlar, klättrar, arbetar med friluftsliv eller helt enkelt vill känna dig bättre förberedd när något oväntat händer ute i naturen.
Du får praktiska färdigheter, tränar på att bedöma situationer och lär dig att agera strukturerat när hjälp inte finns omedelbart tillgänglig.
Läs mer: NOLS Wilderness Medicine.
